Amalkan Air Rebusan Daun Pandan, Kamu Akan Terkejut Body Mu yang Melar Kembali Menyusut Bak Gadis Tingting!

Banyak wanita merasa bingung dan berusaha untuk melakukan diet pada saat sesudah melahirkan karena merasa lingkar pinggan jauh lebih besar daripada sebelum kehamilan. Tidak jarang para ibu berusaha untuk diet demi mengembalikan ke bentuk aslinya. Upaya untuk mengembalikan bentuk aslinya dengan diet ketat ini tidak baik, bahkan dapat mengakibatkan berbagai efek negatif, seperti diabetes dan masalah jantung.

Tetapi untuk ibu yang menyusui hal itu sangatlah tidak baik karena akan bersangkutan dengan kesehatan ibu dan bayi yang disusui. Sangat penting menjaga kesehatan keduanya. Tapi juga perlu diusahakan agar perut yang kendor bisa kembali ramping. Sehingga penampilan tetap menarik dan kehangatan rumah tangga tetap terjaga nantinya (ehem ehem). Berikut beberapa tips mengecilkan perut yang diharapkan dapat membantu para ibu secara natural.

Minum Rebusan Air Pandan

Selain penggunaannya pada kegiatan kuliner, daun pandan juga dapat digunakan sebagai obat untuk menurunkan tekanan darah, dan selain itu dapat digunakan untuk mengatasi insomnia (sulit tidur) dan juga sebagai penghilang lemak di tubuh. Baik untuk mengurangi tekanan darah pada hipertensi ringan atau mengurangi ketegangan syaraf, cara penggunaannya adalah sbb:

Ambil 5 – 10 lembar daun pandan, lalu dicuci bersih, dan potong-potong dengan ukuran 3 cm – 5 cm. Masukkan dalam panci kecil, tambahkan 4 gelas air, 2 Potong jahe, dan satu sendok gula batu, lalu direbus sampai tertinggal hanya 2 gelas air rebusan pandan.

Setelah dingin air rebusan dapat diminum seperti meminum teh , 2 kali sehari pagi dan malam.

Efeknya sejak meminum air rebusan pandan sudah terasa relaks. Dan efeknya dalam menurunkan tekanan darah adalah cukup pelan, sehingga tidak berbahaya sama sekali. (efek air rebusan daun pandan adalah mengurangi ketegangan syaraf, sehingga menurunkan tekanan darah). Bagi yang sulit tidur efek air rebusan daun pandan itu memberikan rasa tenang dan memudahkan untuk tidur. Dan untuk lemak di tubuh setelah melahirkan akan segera menyusut dalam waktu yang sangat singkat.

Selain untuk hipertensi juga dapat digunakan dalam mengobati rematik dan lemah syaraf. Pengobatan menggunakan air rebusan daun pandan tidak memberikan efek samping seperti pada obat kimia.

Sumber: tipsbangneo